Gesundes neues Jahr
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Vorstand bildet sich weiter
Unser Vorstand Georgi und Ralf konnte sich nach langen warten endlich über die B-Lizenz freuen. Unser Vorstandsvorsitzender war schon Inhaber der B-Lizenz im Präventionssport (Haltung und Bewegung) und konnte nun auch den Bereich „Gesundheitssport für Kinder“ erwerben. Unser Vizevorstandsvorsitzender Ralf konnte endlich die B-Lizenz im Bereich Präventionssport „Gesundheitssport für Kinder“ erwerben und freut sich jetzt…
Mit Routine in den Tag
Keiner macht gerne eine strenge Diät, bei der man die Eiweißmenge genau kontrollieren und weitestgehend auf Kohlenhydrate verzichten muss. Allerdings haben bestimmte Essgewohnheiten einen enormen Einfluss auf eure Produktivität, so dass es unverzichtbar ist, sich gesund zu ernähren. Läufer schätzen das befreiende Gefühl nach einem ausgiebigen Workout. An manchen Tagen kann dieses Gefühl eine Motivation sein,…
Neuer Präventionskurs „Bewegungskids“ für die Kinder des Hort Reideburg
Unsere Bewegungskids zu Gast im Hort „Reideburg“ der Halleschen Jugendwerkstatt gGmbH. Nach unseren geschlossenen Kooperation mit dem Hort „Reideburg“ konnte unser stellv. Vorstandsvorsitzender Ralf mit der Hortleitung Frau König (danke für die schnelle Umsetzung) die ersten zwei Kurse terminieren. Die Anfragenflut,wann der Kurs beginnt und wo man sein Kind anmelden kann, hat uns gezeigt ,dass…
Wir stellen vor – Ralf Gottfried
Ralf ist einer der Gründungsmitglieder von movePROsport e.V. und gleichzeitig auch einer unserer Übungsleiter. Ralf begann 2017 als Fußballtrainer im Kinder und Jugendbereich (u.a. Turbine Halle, Lok Leipzig und Spergau) und begann 2022 seine B-Lizenz Ausbildung für Kinder und Jugendliche im Gesundheitssport. Neben der Übungsleiterlizenz ist Ralf auch Demenz Partner der deutschen Alzheimer Gesellschaft e.V.,…
Präventionskurs – Outdoorathletics
Das Kursprogramm „Outdoor Athletics – ein ausdauer- und kraftorientiertes Training im Freien“ ist ein ganzheitliches Athletiktraining, das die Komponenten Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit in einem Gesundheitskonzept im Freien integriert. Im Kursprogramm wird das Konzept des sog. „Green Exercise“ aufgegriffen, das Aktivitäten im Freien und in enger Verbindung mit einem Naturerleben bezeichnet. Die positiven Effekte…
Vobra International Coaching Workshop
Liebe Sportbegeisterte, Wir bei movePROsport e.V. sind begeistert und stolz darauf, als Co-Sponsor eine spannende und bedeutsame Veranstaltung unterstützen zu können. Am 21.09.2024 und 22.09.2024 findet Vobra International Coaching Workshop statt, und wir möchten Sie herzlich dazu einladen, daran teilzunehmen. Diese Veranstaltung ist ein wichtiger Meilenstein für die Sportgemeinschaft, und wir sind begeistert, Teil davon…
