Guten Rutsch
Wir wünschen allen Mitgliedern und Teilnehmern unserer Präventionskurse einen guten Rutsch ins neue Jahr.
Wir wünschen allen Mitgliedern und Teilnehmern unserer Präventionskurse einen guten Rutsch ins neue Jahr.
Am Donnerstag wurden wir von der BKK VBU gebucht, um bei der IVM Plus GmbH mit den Mitarbeitern eine Präventionseinheit durchzuführen. Die Teilnehmerinnen hatten Ihren Spaß und waren erstaunt, welche Muskeln man mit einfachen Übungen mobilisiert. Danke an die BKK VBU und an die IVM Plus GmbH.
Wir wünschen euch ein frohes und besinnliches Weihnachtsfest. Ein großen Dank wollen wir den fleißigen „Elfen“ im Verein ausrichten, denn ohne euch wären wir als Verein nicht da, wo wir aktuell stehen. Wir bedanken uns auch, bei den Partnern und Unterstützern von movePROsport e.V., für euer Vertrauen und den immer sehr familiären Austausch. Ein Dank…
Mit Nordic Walking findest du einen sanften (Wieder-)Einstieg in den Sport. Das Walking-Training ist nicht anstrengend, aber dennoch gesundheitlich sehr effektiv: Verspannungen werden gelöst, die Muskeln geformt, der Fettabbau gefördert, der Stoffwechsel verbessert und dein allgemeines Wohlbefinden steigt rapide an. Beim Nordic Walking setzt du einen Großteil der Skelettmuskultur ein, womit du das Risiko, an Osteoporose zu erkranken, deutlich senkst….
WARUM BRAUCHT DER KÖRPER FLÜSSIGKEIT? Wasser ist für unseren Körper lebensnotwendig, denn er besteht zu mehr als der Hälfte aus dem nassen Element. Es ist Teil aller Körperzellen und Körperflüssigkeiten, ist ein wichtiger Bestandteil bei Stoffwechselvorgängen sowie biochemischen Reaktionen und hilft bei der Regulation der Körpertemperatur. Darüber hinaus müssen wir unserem Körper Wasser zuführen, damit die Nieren Abbauprodukte des…
Bist du bereit, deinen Körper in Bewegung zu bringen und deine Ausdauer auf ein neues Level zu heben? Dann ist unser Präventionskurs „Ausdauer auf Dauer“ genau das Richtige für dich! Bei movePROsport nehmen wir Nordic Walking ernst und bringen dir die richtige Technik bei, um deine Fitnessziele zu erreichen. Unsere zertifizierten Trainer führen dich durch…
Willkommen bei movePROsport – deiner Plattform für Fitness und Gesundheit! Wir freuen uns, dir unser neues Angebot vorzustellen: Outdoorathletics, der Fitnesssport in der Natur, unterstützt durch Krankenkassen.Warum Outdoorathletics? Weil Bewegung in der Natur nicht nur den Körper stärkt, sondern auch Geist und Seele belebt. Unsere zertifizierten Trainer führen dich durch effektive Workouts, die Kraft, Ausdauer…
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