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Präventionskurs – Ausdauer auf Dauer
Ausdauer auf Dauer – Dein Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden! Du willst deine Ausdauer verbessern, dich fitter fühlen und etwas für deine Gesundheit tun? Dann ist unser Präventionskurs „Ausdauer auf Dauer“ genau das Richtige für dich! ✔ Für alle, die mehr Bewegung in ihr Leben bringen wollen ✔ Ideal für Einsteiger & Wiedereinsteiger ✔...
Präventionskurs Herz/Kreislauf – Laufend unterwegs
Laufen – Dein natürlicher Weg zu mehr Gesundheit und Fitness! Laufen unterscheidet sich vom Gehen durch eine kurze Flugphase – das bedeutet, es wirken größere Aufprallkräfte auf den Körper, die bis zum Vierfachen des eigenen Körpergewichts betragen können. Doch keine Sorge: Mit der richtigen Lauftechnik, passenden Schuhen und einer angepassten Belastung ist Laufen für die... |
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2 Veranstaltungen,
Präventionskurs – Ausdauer auf Dauer
Präventionskurs Herz/Kreislauf – Laufend unterwegs
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Präventionskurs – Ausdauer auf Dauer
Präventionskurs Herz/Kreislauf – Laufend unterwegs
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Präventionskurs – Ausdauer auf Dauer
Präventionskurs Herz/Kreislauf – Laufend unterwegs
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Präventionskurs Herz/Kreislauf – Laufend unterwegs
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