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5 Veranstaltungen,
Präventionskurs Herz/Kreislauf – Laufend unterwegs
Laufen – Dein natürlicher Weg zu mehr Gesundheit und Fitness! Laufen unterscheidet sich vom Gehen durch eine kurze Flugphase – das bedeutet, es wirken größere Aufprallkräfte auf den Körper, die bis zum Vierfachen des eigenen Körpergewichts betragen können. Doch keine Sorge: Mit der richtigen Lauftechnik, passenden Schuhen und einer angepassten Belastung ist Laufen für die...
Fit und Trainiert mit funktionellem Training
Du möchtest Deine Fitness auf das nächste Level bringen und gleichzeitig präventiv etwas für Deine Gesundheit tun? Dann ist unser Präventionskurs „Fit und Trainiert mit funktionellem Training“ genau das Richtige für Dich! Was erwartet Dich? In diesem Kurs kombinieren wir effektive Übungen aus dem funktionellen Training mit dem Ziel, Deine Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Stabilität zu fördern....
Sportgruppe „Walking Football“
Walking Football – Der Spaß an Fußball ohne Stress! Du liebst Fußball, aber intensives Laufen oder hohe Belastungen sind nicht mehr so dein Ding? Dann haben wir genau das Richtige für dich: Walking Football! Diese innovative Trendsportart lässt dich den Fußball in einem ganz neuen, entspannteren Tempo erleben – ideal für jede Altersgruppe und Fitnesslevel....
Nordic Walking – Fit mit Stock und Schwung!
Starte mit uns in eine neue Bewegungserfahrung! Unsere Nordic-Walking-Gruppe richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Egal, ob du die Technik von Grund auf lernen oder deine Ausdauer und Effizienz verbessern möchtest – hier bist du richtig! Neben der richtigen Technik trainieren wir gezielt deine Ausdauer und kognitiven Fähigkeiten, um Körper und Geist gleichermaßen zu...
Sportgruppe „Mentalfit by movePROsport“ – Bewegung für Körper & Seele
Sport kann nicht nur den Körper stärken, sondern auch die Seele. Unsere Sportgruppe „MentalFit by movePROsport“ richtet sich an psychisch erkrankte, stabilisierte Personen aller Altersklassen, die in einer entspannten und unterstützenden Umgebung aktiv sein möchten. In einer lockeren Atmosphäre kannst du gemeinsam mit anderen spielerisch und sportlich aktiv werden – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit... |
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5 Veranstaltungen,
Präventionskurs Herz/Kreislauf – Laufend unterwegs
Fit und Trainiert mit funktionellem Training
Sportgruppe „Walking Football“
Nordic Walking – Fit mit Stock und Schwung!
Sportgruppe „Mentalfit by movePROsport“ – Bewegung für Körper & Seele
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6 Veranstaltungen,
Yin Yoga in Halle (Saale) – Ruhe finden, loslassen und neue Energie tanken
Ab Juni 2026 startet unser neues Yin Yoga Angebot in Halle (Saale) – in Kooperation mit Lichtspuren Halle (Saale). Jeden Donnerstag von 18:00 bis 19:30 Uhr wird dich Katrin durch eine wohltuende Yin Yogastunde inklusive fantasievoller Innenweltreise begleiten. Der Fokus liegt dabei auf Entspannung, Achtsamkeit und dem bewussten Loslassen vom oft stressigen Alltag. Yin Yoga... |
6 Veranstaltungen, |
6 Veranstaltungen, |
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6 Veranstaltungen,
Präventionskurs Herz/Kreislauf – Laufend unterwegs
Fit und Trainiert mit funktionellem Training
Sportgruppe „Walking Football“
Nordic Walking – Fit mit Stock und Schwung!
Sportgruppe „Mentalfit by movePROsport“ – Bewegung für Körper & Seele
Yin Yoga in Halle (Saale) – Ruhe finden, loslassen und neue Energie tanken
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6 Veranstaltungen,
Präventionskurs Herz/Kreislauf – Laufend unterwegs
Fit und Trainiert mit funktionellem Training
Sportgruppe „Walking Football“
Nordic Walking – Fit mit Stock und Schwung!
Sportgruppe „Mentalfit by movePROsport“ – Bewegung für Körper & Seele
Yin Yoga in Halle (Saale) – Ruhe finden, loslassen und neue Energie tanken
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Präventionskurs Herz/Kreislauf – Laufend unterwegs
Fit und Trainiert mit funktionellem Training
Sportgruppe „Walking Football“
Nordic Walking – Fit mit Stock und Schwung!
Sportgruppe „Mentalfit by movePROsport“ – Bewegung für Körper & Seele
Yin Yoga in Halle (Saale) – Ruhe finden, loslassen und neue Energie tanken
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