Kurse
6 Wochen „Fatburner – Challange“ mit Rico Freimuth
Dein Ziel ist es in nur 6 Wochen soviel abzunehmen, wie noch nie zuvor? Du möchtest deinen Körper so effektiv und nachhaltig wie möglich in…
Präventionskurs Herz/Kreislauf – Ausdauer auf Dauer
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Ausdauer zu trainieren. Im Grunde kann so jeder Sportwillige eine passende Ausdauerform finden. Für Anfänger, Untrainierte, Übergewichtige und Menschen mit…
Präventionskurs Herz/Kreislauf – Laufend unterwegs
Laufen weist im Gegensatz zum Gehen eine kurze Flugphase auf. Entsprechend wirken beim Laufen auch größere Aufprallkräfte, die das Vierfache des eigenen Körpergewichts betragen können….
Sportkurs „Die Reise um die Welt“ für Kinder 5 – 14 Jahre
Es gibt viele Ballsportarten in der Region, welche ist die Richtige für dein Kind? Mit unseren Kurs „Die Reise um die Welt“ wollen wir euren…
Präventionskurs „Bewegungskids für 6-7 Jährige“
Kinder in Bewegung Liebe Eltern, liebe Bezugsperson, etwas Grundlegendes scheint sich aus der Kindheit zu schleichen: die Bewegung. Durch zu wenig Bewegung leiden Kinder zunehmend…
Präventionskurs „Bewegungskids für 8-12 Jährige“
Kinder in Bewegung Liebe Eltern, liebe Bezugsperson, etwas Grundlegendes scheint sich aus der Kindheit zu schleichen: die Bewegung. Durch zu wenig Bewegung leiden Kinder…
Präventionskurs „Haltung und Bewegung durch Ganzkörperkräftigung“
Präventionskurs „Haltung und Bewegung durch Ganzkörperkräftigung (8x60min)“ Was er wartet Sie in diesem Kurs: Sie sitzen viel, bewegen sich im Alltag zu wenig und sind…
