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Präventionskurs „Haltung und Bewegung durch Ganzkörperkräftigung“

Praxis Thera PI Advokatenweg 21, Halle (Saale), Sachsen-Anhalt, Deutschland

Präventionskurs "Haltung und Bewegung durch Ganzkörperkräftigung (8x60min)" Was er wartet Sie in diesem Kurs: Sie sitzen viel, bewegen sich im Alltag zu wenig und sind öfter gestresst? Mit dem Präventionskurs können Sie etwas für sich, ihre Haltung und ihre Gesundheit tun. Im Kurs erlernen Sie effektive und vielseitige Übungen, die zum Gleichgewicht der verschiedenen Muskelgruppen...

Sportkurs „Die Reise um die Welt“ für Kinder 5 – 14 Jahre

Halle

Es gibt viele Ballsportarten in der Region, welche ist die Richtige für dein Kind? Mit unseren Kurs "Die Reise um die Welt" wollen wir euren Kindern verschiedene Ballsportarten näher bringen. So wollen wir mit euch und euren Kindern den Weg zur richtigen Sportart finden und festigen. In unserem 12 Stundenkurs lernen eure Kinder spielerisch koordinative,...

Präventionskurs „Bewegungskids für 6-7 Jährige“

Halle

Kinder in Bewegung Liebe Eltern, liebe Bezugsperson, etwas Grundlegendes scheint sich aus der Kindheit zu schleichen: die Bewegung. Durch zu wenig Bewegung leiden Kinder zunehmend unter gesundheitlichen und seelischen Problemen. Die Zahl der bewegungs-, wahrnehmungs￾und verhaltensauffälligen Kinder steigt kontinuierlich. Haltungsschwächen, Ausdauerschwächen, Übergewicht, Konzentrationsmangel und Einschlafprobleme sind schon bei vielen Schulkindern zu beobachten. Ärzte, Kranken￾kassen und...

Präventionskurs „Bewegungskids für 8-12 Jährige“

Halle

Kinder in Bewegung   Liebe Eltern, liebe Bezugsperson, etwas Grundlegendes scheint sich aus der Kindheit zu schleichen: die Bewegung. Durch zu wenig Bewegung leiden Kinder zunehmend unter gesundheitlichen und seelischen Problemen. Die Zahl der bewegungs-, wahrnehmungs￾und verhaltensauffälligen Kinder steigt kontinuierlich. Haltungsschwächen, Ausdauerschwächen, Übergewicht, Konzentrationsmangel und Einschlafprobleme sind schon bei vielen Schulkindern zu beobachten. Ärzte, Kranken￾kassen...

Präventionskurs Herz/Kreislauf – Ausdauer auf Dauer

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Ausdauer zu trainieren. Im Grunde kann so jeder Sportwillige eine passende Ausdauerform finden. Für Anfänger, Untrainierte, Übergewichtige und Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen empfiehlt sich (zunächst) das Walking, da es die geringsten Anforderungen an die Person stellt. Ebenso wie Nordic Walking und Laufen lässt es sich jederzeit an jedem Ort durchführen....

Präventionskurs Herz/Kreislauf – Laufend unterwegs

Laufen weist im Gegensatz zum Gehen eine kurze Flugphase auf. Entsprechend wirken beim Laufen auch größere Aufprallkräfte, die das Vierfache des eigenen Körpergewichts betragen können. Mit der richtigen Lauftechnik und Ausrüstung sowie einer gut dosierten Belastungsgestaltung ist dies jedoch auch bei Anfängern in der Regel unproblematisch, solange keine größeren orthopädischen oder andere medizinische Probleme (wie...

6 Wochen „Fatburner – Challange“ mit Rico Freimuth

Dein Ziel ist es in nur 6 Wochen soviel abzunehmen, wie noch nie zuvor? Du möchtest deinen Körper so effektiv und nachhaltig wie möglich in Topform bringen ohne JoJo-Effekt? Ich garantiere dir das wir zusammen dein gestelltes Ziel erreichen, sonst gibt es 100 % Geld zurück. Start: Leistungsdiagnostik an der Uniklinik Halle (50 - 60...