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Nordic Walking – Fit mit Stock und Schwung!
Starte mit uns in eine neue Bewegungserfahrung! Unsere Nordic-Walking-Gruppe richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Egal, ob du die Technik von Grund auf lernen oder deine Ausdauer und Effizienz verbessern möchtest – hier bist du richtig! Neben der richtigen Technik trainieren wir gezielt deine Ausdauer und kognitiven Fähigkeiten, um Körper und Geist gleichermaßen zu...
MentalFit by movePROsport
Du möchtest nach einem stressigen Tag den Kopf freibekommen, neue Energie tanken und gleichzeitig etwas für deine Gesundheit tun? Dann bist du bei MentalFit by movePROsport genau richtig! In diesem Kurs kombinieren wir Koordination, Konzentration, leichte Kräftigungsübungen und Ausdauertraining zu einem abwechslungsreichen Bewegungsangebot. Dabei steht nicht die sportliche Höchstleistung im Vordergrund, sondern das Wohlbefinden von... |
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Nordic Walking – Fit mit Stock und Schwung!
MentalFit by movePROsport
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Nordic Walking – Fit mit Stock und Schwung!
MentalFit by movePROsport
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Nordic Walking – Fit mit Stock und Schwung!
MentalFit by movePROsport
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3 Veranstaltungen,
Trittsicher in die Zukunft
Sicher bewegen. Selbstständig bleiben. Lebensqualität erhalten. Mit unserem Kurs „Trittsicher in die Zukunft“ unterstützt movePROsport e.V. ältere Menschen dabei, ihre Mobilität, Kraft und ihr Gleichgewicht zu erhalten und zu verbessern. Durch gezielte Übungen werden Beweglichkeit und Sicherheit im Alltag gefördert, um das Risiko von Stürzen zu reduzieren und die Selbstständigkeit möglichst lange zu bewahren. Der... |
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Nordic Walking – Fit mit Stock und Schwung!
MentalFit by movePROsport
Trittsicher in die Zukunft
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4 Veranstaltungen,
Präventionskurs – Ausdauer auf Dauer
Ausdauer auf Dauer – Dein Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden! Von Walking bis Nordic Walking – gemeinsam aktiv werden. Mit unserem Präventionskurs „Ausdauer auf Dauer“ bietet dir movePROsport e.V. den idealen Einstieg in gesundheitsorientierte Bewegung an der frischen Luft. Der Kurs richtet sich besonders an Menschen, die ihre Ausdauer verbessern möchten und Interesse an... |
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Nordic Walking – Fit mit Stock und Schwung!
MentalFit by movePROsport
Trittsicher in die Zukunft
Präventionskurs – Ausdauer auf Dauer
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