Es gibt viele Ballsportarten in der Region, welche ist die Richtige für dein Kind? Mit unseren Kurs "Die Reise um die Welt" wollen wir euren Kindern verschiedene Ballsportarten näher bringen. So wollen wir mit euch und euren Kindern den Weg zur richtigen Sportart finden und festigen. In unserem 12 Stundenkurs lernen eure Kinder spielerisch koordinative,...
Kinder in Bewegung Liebe Eltern, liebe Bezugsperson, etwas Grundlegendes scheint sich aus der Kindheit zu schleichen: die Bewegung. Durch zu wenig Bewegung leiden Kinder zunehmend unter gesundheitlichen und seelischen Problemen. Die Zahl der bewegungs-, wahrnehmungsund verhaltensauffälligen Kinder steigt kontinuierlich. Haltungsschwächen, Ausdauerschwächen, Übergewicht, Konzentrationsmangel und Einschlafprobleme sind schon bei vielen Schulkindern zu beobachten. Ärzte, Krankenkassen und...
Kinder in Bewegung Liebe Eltern, liebe Bezugsperson, etwas Grundlegendes scheint sich aus der Kindheit zu schleichen: die Bewegung. Durch zu wenig Bewegung leiden Kinder zunehmend unter gesundheitlichen und seelischen Problemen. Die Zahl der bewegungs-, wahrnehmungsund verhaltensauffälligen Kinder steigt kontinuierlich. Haltungsschwächen, Ausdauerschwächen, Übergewicht, Konzentrationsmangel und Einschlafprobleme sind schon bei vielen Schulkindern zu beobachten. Ärzte, Krankenkassen...
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Ausdauer zu trainieren. Im Grunde kann so jeder Sportwillige eine passende Ausdauerform finden. Für Anfänger, Untrainierte, Übergewichtige und Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen empfiehlt sich (zunächst) das Walking, da es die geringsten Anforderungen an die Person stellt. Ebenso wie Nordic Walking und Laufen lässt es sich jederzeit an jedem Ort durchführen....
Laufen weist im Gegensatz zum Gehen eine kurze Flugphase auf. Entsprechend wirken beim Laufen auch größere Aufprallkräfte, die das Vierfache des eigenen Körpergewichts betragen können. Mit der richtigen Lauftechnik und Ausrüstung sowie einer gut dosierten Belastungsgestaltung ist dies jedoch auch bei Anfängern in der Regel unproblematisch, solange keine größeren orthopädischen oder andere medizinische Probleme (wie...
Dein Ziel ist es in nur 6 Wochen soviel abzunehmen, wie noch nie zuvor? Du möchtest deinen Körper so effektiv und nachhaltig wie möglich in Topform bringen ohne JoJo-Effekt? Ich garantiere dir das wir zusammen dein gestelltes Ziel erreichen, sonst gibt es 100 % Geld zurück. Start: Leistungsdiagnostik an der Uniklinik Halle (50 - 60...
Yogakurs mit Emily: Entspannung für Körper und Geist! Liebe Mitglieder und Freunde von movePROsport e.V., wir freuen uns, euch mitteilen zu können, dass wir ab dem 2. Mai 2024 einen neuen Yogakurs in unserem Angebot haben! In Zusammenarbeit mit unserer erfahrenen Yoga-Trainerin Emily laden wir euch herzlich ein, jeden Donnerstag von 19 bis 20 Uhr...
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