Bist du bereit, deinen Körper in Bewegung zu bringen und deine Ausdauer auf ein neues Level zu heben? Dann ist unser Präventionskurs „Ausdauer auf Dauer“ genau das Richtige für dich! Bei movePROsport nehmen wir Nordic Walking ernst und bringen dir die richtige Technik bei, um deine Fitnessziele zu erreichen. Unsere zertifizierten Trainer führen dich durch…
Wir sind stolz darauf, mit der IVM Plus GmbH einen Partner an unserer Seite zu haben, der über gängige Benefits hinausgeht und sich aktiv für das Wohlergehen seiner Mitarbeiter einsetzt. Vor Kurzem erhielten wir die Anfrage des Geschäftsführers und der BGM-Beauftragten von der IVM Plus GmbH, ob wir als Verein die Möglichkeit hätten, einen mehrwöchigen…
Wir bei movePROsports freuen uns, Ihnen TeamFit vorzustellen – die innovative Fitness-App, die Ihr Training auf ein neues Level hebt! Mit TeamFit können Sie Ihre Workouts planen, verfolgen und optimieren, egal wo Sie sind. Klicken Sie hier, um TeamFit herunterzuladen und noch heute loszulegen: TeamFit herunterladen. Lasst uns gemeinsam für den Sommer fig bekommen. Egal,…
Willkommen bei movePROsport – deiner Plattform für Fitness und Gesundheit! Wir freuen uns, dir unser neues Angebot vorzustellen: Outdoorathletics, der Fitnesssport in der Natur, unterstützt durch Krankenkassen. Warum Outdoorathletics? Weil Bewegung in der Natur nicht nur den Körper stärkt, sondern auch Geist und Seele belebt. Unsere zertifizierten Trainer führen dich durch effektive Workouts, die Kraft,…
Bist du bereit, deinen Körper in Bewegung zu bringen und deine Ausdauer auf ein neues Level zu heben? Dann ist unser Präventionskurs „Ausdauer auf Dauer“ genau das Richtige für dich! Bei movePROsport nehmen wir Nordic Walking ernst und bringen dir die richtige Technik bei, um deine Fitnessziele zu erreichen. Unsere zertifizierten Trainer führen dich durch…
Wir wünschen allen Mitgliedern und Teilnehmern unserer Präventionskurse einen guten Rutsch ins neue Jahr.
Wir wünschen euch ein frohes und besinnliches Weihnachtsfest. Ein großen Dank wollen wir den fleißigen „Elfen“ im Verein ausrichten, denn ohne euch wären wir als Verein nicht da, wo wir aktuell stehen. Wir bedanken uns auch, bei den Partnern und Unterstützern von movePROsport e.V., für euer Vertrauen und den immer sehr familiären Austausch. Ein Dank…
Ein Tag vor Weihnachten gibt es bei uns schon die großen Geschenke. Ihr wollt als Familie sportlich ins neue Jahr starten? Wir haben da was für euch. Mit dem Code „Türchen 23“ erhaltet Ihr bei der Anmeldung einen Erwachsenen Präventionskurs (Haltung/Bewegung, Ausdauer auf Dauer,…) einen kostenfreien Bewegungskids-Kurs für euer Kind dazu. Wir freuen uns auf…
Wie entsteht Muskelkater? Beim Muskelkater handelt es sich um winzige Verletzungen der Muskulatur, genauer: kleine Einrisse an bestimmten Anteilen der Muskelfibrillen, den Sarkomeren.PASSENDE THEMENMuskeln„Die Muskulatur versucht, die Heilung dieser Einrisse zu unterstützen, indem sie das Immunsystem aktiviert“, schildert Hirschmüller. „Dadurch kommt es vor Ort zu einer Entzündungsreaktion.“ Diese sei hauptsächlich für die charakteristischen Schmerzen verantwortlich, die meist mit…
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