Frohes Osterfest
Wir wünschen unseren Mitgliedern ein schönes Osterfest.
Ihr sucht neben den Ostereiern noch was für eure Kinder? Wie wäre es mit einem geförderten Sportkurs, wie zum Beispiel unsere Präventionskurse für Kinder und Jugendliche.
Wir wünschen unseren Mitgliedern ein schönes Osterfest.
Ihr sucht neben den Ostereiern noch was für eure Kinder? Wie wäre es mit einem geförderten Sportkurs, wie zum Beispiel unsere Präventionskurse für Kinder und Jugendliche.
Mit Nordic Walking findest du einen sanften (Wieder-)Einstieg in den Sport. Das Walking-Training ist nicht anstrengend, aber dennoch gesundheitlich sehr effektiv: Verspannungen werden gelöst, die Muskeln geformt, der Fettabbau gefördert, der Stoffwechsel verbessert und dein allgemeines Wohlbefinden steigt rapide an. Beim Nordic Walking setzt du einen Großteil der Skelettmuskultur ein, womit du das Risiko, an Osteoporose zu erkranken, deutlich senkst….
Ihr sucht noch einen sportlichen Ausgleich zum Alltag? Mit dem 2. Türchen könnt ihr 6 Kursstunden des Präventionskurses „Ausdauer auf Dauer“ zum Nulltarif erhalten. Durch das Türchen spart Ihr 90€ und erfahrt in den ersten Stunden wie man vom Walking zum Nordic Walking kommt. Warum ist der Kurs so effizient? Mit der Technik vom Walking…
Zum Ende der Woche eine erfreuliche Nachricht. Unser stellvertretender Vorstandsvorsitzender Ralf Gottfried hat unseren ersten Kooperationverein gewinnen können. Seit einigen Wochen liefen Gespräche mit der Leuchtturmsiedlungs e.V. und dessen Präsidenten Herr Buchmann. In der Kooperation geht es darum, in der kleinsten Siedlung von Halle, den Gesundheitssport für die Kinder und Jugendlichen zu fördern. Neben gemeinsamen…
Heute wollen wir euch eine Alternative zum gekauften (mit hohen Zuckergehalt) Müsli zeigen. Das Rezept und die Infos dazu kommen von den Kollegen von www.utopia.de/ratgeber/knuspermuesli-selber-machen. Tolle Seite mit vielen nützlichen Rezeptideen. Ein gesundes Müsli soll es sein, aber bitte schön crunchy. Ein Knuspermüsli kann eine leckere Alternative zum klassischen Müsli sein – noch besser schmeckt es…
Unser stellvertretender Vorstandsvorsitzender Ralf ist nun offizieller „Demenz Partner“ der Deutschen Alzheimer Gesellschaft. Was heißt es „Demenz Partner“ der Deutschen Alzheimer Gesellschaft zu sein? Aktuell gibt es in Deutschland fast 1,8 Millionen Menschen mit Demenz und es werden mehr. Demenz geht uns alle an! Menschen mit Demenz begegnet man nicht nur in der Familie, sondern…
Willkommen bei movePROsport – deiner Plattform für Fitness und Gesundheit! Wir freuen uns, dir unser neues Angebot vorzustellen: Outdoorathletics, der Fitnesssport in der Natur, unterstützt durch Krankenkassen. Warum Outdoorathletics? Weil Bewegung in der Natur nicht nur den Körper stärkt, sondern auch Geist und Seele belebt. Unsere zertifizierten Trainer führen dich durch effektive Workouts, die Kraft,…