Aktiv in Halle (Saale) und Hohenthurm
Sportkurse in Halle (Saale) und Hohenthurm
Entdecke unsere Sport- und Gesundheitsangebote in Halle (Saale) und Hohenthurm – für Kinder, Erwachsene und Senioren, persönlich begleitet und gemeinschaftlich erlebt.
Dein Sportangebot vor Ort
Sportkurse in Halle (Saale)
Unsere Angebote bringen dich in verschiedenen Stadtteilen und am Hufeisensee in Bewegung:
- Reideburg: Kindersport
- Comeniusschule: Bauch-Beine-Po
- Büschdorf: Mental Fit
- Hufeisensee: Walking und Nordic Walking
Kindersport kennenlernen · Fitnessangebote entdecken · Outdoor-Angebote ansehen
Sportkurse in Hohenthurm
In unserem Kursraum in Hohenthurm im Saalekreis trainierst du persönlich betreut und in gemeinschaftlicher Atmosphäre:
- Yoga: bewusste Bewegung und Entspannung
- Funktionelles Training: Kraft, Koordination und Beweglichkeit
- Seniorensport: aktiv und sicher im Alltag
Yoga kennenlernen · Präventionskurse entdecken · Seniorensport ansehen
Aktuelle Termine und freie Plätze findest du in der moveConnect-App. Du hast Fragen zu einem Standort? Sprich uns an.
Gesundheit gezielt stärken
Unsere Präventionskurse unterstützen dich dabei, gesundheitliche Ressourcen aufzubauen, Beschwerden vorzubeugen und mehr Bewegung in deinen Alltag zu integrieren. Die Angebote werden von qualifizierten Kursleitungen nach strukturierten Gesundheitskonzepten durchgeführt.
Zertifizierte Präventionskurse können abhängig vom Angebot und den Bedingungen deiner Krankenkasse bezuschusst werden. Bitte informiere dich vor Kursbeginn über die Voraussetzungen.
Stark und beweglich im Alltag
Beim funktionellen Training verbinden wir Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Die Übungen orientieren sich an natürlichen Bewegungsabläufen und werden an unterschiedliche Voraussetzungen angepasst.
- Funktionelles Ganzkörpertraining
- Bauch, Beine und Po
- Mental Fit
- Kraft- und Koordinationstraining
Körper und Geist in Balance
Yoga, Pilates und Entspannungsangebote verbinden bewusste Bewegung, Körperwahrnehmung und Regeneration. Sie fördern Beweglichkeit und Stabilität und schaffen einen gesunden Ausgleich zum Alltag.
- Yoga und Pilates
- Entspannungsangebote
- Mentale Gesundheitsangebote
Bewegung spielerisch entdecken
In unseren Kinder- und Jugendangeboten stehen Freude, gemeinsames Erleben und eine altersgerechte motorische Entwicklung im Mittelpunkt. Die Teilnehmenden stärken Koordination, Selbstvertrauen und soziale Fähigkeiten.
Die jeweils passende Altersgruppe findest du direkt in der aktuellen Kursbeschreibung.
Gemeinsam draußen aktiv
Bewegung an der frischen Luft verbindet Ausdauertraining mit Naturerlebnis und Gemeinschaft. Unsere Outdoor-Angebote fördern Kondition, Kraft und Koordination und bieten einen aktiven Ausgleich zum Alltag.
- Nordic Walking und Walking
- Outdoor Athletics
- Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining
Sicher und selbstständig in Bewegung
Mit gezielten Übungen für Gleichgewicht, Kraft, Beweglichkeit und Reaktion unterstützen unsere Angebote ältere Menschen dabei, ihre Sicherheit im Alltag zu verbessern und Vertrauen in die eigene Bewegung zu gewinnen.
Gesundheit gemeinsam gestalten
Wir entwickeln Bewegungs- und Gesundheitsangebote auch gemeinsam mit Unternehmen, Vereinen, Kommunen und sozialen Einrichtungen – passend zur Zielgruppe und zum Projektziel.
Aktuelle Kurse, Termine und freie Plätze
Alle aktuellen Kurse, Termine und freien Plätze findest du direkt in der moveConnect-App. Wähle den passenden App-Store für dein Smartphone.
Du bist dir noch nicht sicher?
Wir helfen dir gern dabei, ein passendes Angebot oder den richtigen Einstieg in unseren Verein zu finden.