BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//movePROsport e.V. - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:movePROsport e.V.
X-ORIGINAL-URL:https://moveprosport.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für movePROsport e.V.
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20220101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20231106T080000
DTEND;TZID=UTC:20261102T170000
DTSTAMP:20260415T064713
CREATED:20231106T200334Z
LAST-MODIFIED:20250206T184555Z
UID:1369-1699257600-1793638800@moveprosport.de
SUMMARY:Präventionskurs - Ausdauer auf Dauer
DESCRIPTION:Ausdauer auf Dauer – Dein Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden!\nDu willst deine Ausdauer verbessern\, dich fitter fühlen und etwas für deine Gesundheit tun? Dann ist unser Präventionskurs „Ausdauer auf Dauer“ genau das Richtige für dich! \n✔ Für alle\, die mehr Bewegung in ihr Leben bringen wollen\n✔ Ideal für Einsteiger & Wiedereinsteiger\n✔ Laufen\, Walking & Nordic Walking – angepasst an dein Fitnesslevel \nWas erwartet dich?\n🏃‍♂️ 10 motivierende Trainingseinheiten – Schritt für Schritt zu mehr Ausdauer\n💡 Wertvolle Tipps von erfahrenen Trainern – für nachhaltige Erfolge\n🤝 Training in der Gruppe – gemeinsam macht’s mehr Spaß!\n💪 Mehr als nur Laufen – Mobilisation\, Kräftigung & Entspannung inklusive \nDas Beste: Deine Krankenkasse zahlt mit!\nUnser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert\, sodass viele Krankenkassen die Kosten ganz oder teilweise übernehmen. \nJetzt anmelden & loslegen!\nMelde dich direkt hier oder informiere dich bei deiner Krankenkasse über eine Kostenübernahme. Dein Körper wird es dir danken! 💙 \n👉 Sei dabei und starte in ein aktiveres Leben!
URL:https://moveprosport.de/veranstaltung/ausdauer-auf-dauer/
CATEGORIES:Sportkurs
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://moveprosport.de/wp-content/uploads/2023/11/Sports-Themed-Instagram-Post-with-Athlete-Picture.png
ORGANIZER;CN="movePROsport e.V.":MAILTO:mail@moveprosport.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20231106T080000
DTEND;TZID=UTC:20261102T170000
DTSTAMP:20260415T064713
CREATED:20231106T202013Z
LAST-MODIFIED:20250206T184243Z
UID:1374-1699257600-1793638800@moveprosport.de
SUMMARY:Präventionskurs Herz/Kreislauf - Laufend unterwegs
DESCRIPTION:Laufen – Dein natürlicher Weg zu mehr Gesundheit und Fitness! \nLaufen unterscheidet sich vom Gehen durch eine kurze Flugphase – das bedeutet\, es wirken größere Aufprallkräfte auf den Körper\, die bis zum Vierfachen des eigenen Körpergewichts betragen können. Doch keine Sorge: Mit der richtigen Lauftechnik\, passenden Schuhen und einer angepassten Belastung ist Laufen für die meisten Menschen problemlos möglich. Tatsächlich ist der Mensch evolutionär fürs Laufen gemacht! \nWarum Laufen?\n✔ Natürlich & überall möglich – egal ob Stadtpark\, Wald oder Laufband\n✔ Effektiv & günstig – keine teure Ausrüstung nötig\, nur gute Laufschuhe\n✔ Perfekt für Herz & Kreislauf – stärkt das Herz und verbessert die Ausdauer\n✔ Kalorienkiller – steigert den Energieumsatz und bringt den Stoffwechsel in Schwung\n✔ Stressabbau pur – fördert Entspannung und stärkt das Immunsystem \nStarte jetzt und bring mehr Bewegung in dein Leben!\n👉 Melde dich hier an oder frage  bei deiner Krankenkasse nach! 
URL:https://moveprosport.de/veranstaltung/laufend-unterwegs/
CATEGORIES:Sportkurs
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://moveprosport.de/wp-content/uploads/2023/11/Sports-Themed-Instagram-Post-with-Athlete-Picture-1.png
ORGANIZER;CN="movePROsport e.V.":MAILTO:mail@moveprosport.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250204T080000
DTEND;TZID=UTC:20280204T170000
DTSTAMP:20260415T064713
CREATED:20250204T171103Z
LAST-MODIFIED:20250204T171340Z
UID:1681-1738656000-1833296400@moveprosport.de
SUMMARY:Fit und Trainiert mit funktionellem Training
DESCRIPTION:Du möchtest Deine Fitness auf das nächste Level bringen und gleichzeitig präventiv etwas für Deine Gesundheit tun?\nDann ist unser Präventionskurs „Fit und Trainiert mit funktionellem Training“ genau das Richtige für Dich! \nWas erwartet Dich?\nIn diesem Kurs kombinieren wir effektive Übungen aus dem funktionellen Training mit dem Ziel\, Deine Beweglichkeit\, Kraft\, Ausdauer und Stabilität zu fördern. Das Training ist so gestaltet\, dass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene optimal profitieren können. \nSchwerpunkte des Kurses: \n\nGanzkörper-Übungen für Stabilität und Balance\nMobilisation und Beweglichkeitssteigerung\nFörderung von Kraft und Ausdauer\nPräventive Maßnahmen gegen Haltungsschäden und Beschwerden\n\nHybrid-Konzept: Training flexibel vor Ort und online\nDer Kurs findet in einem hybriden Format statt: \n\nDie 1. und 10. Kurseinheit finden gemeinsam vor Ort statt\, um die Grundlagen zu legen und den Erfolg zu evaluieren.\nDie 8 Einheiten dazwischen werden als Online-Training durchgeführt – so kannst Du bequem von zu Hause aus trainieren und trotzdem von der Anleitung unserer erfahrenen Trainer profitieren.\n\nWarum funktionelles Training?\nFunktionelles Training ist eine der effektivsten Methoden\, um Deinen gesamten Körper zu stärken. Die Übungen orientieren sich an natürlichen Bewegungsabläufen und helfen\, Verletzungen vorzubeugen. Es geht nicht nur um Kraft oder Schnelligkeit – sondern um ein ganzheitliches Konzept\, das Deine Gesundheit langfristig unterstützt. \nDer Kurs ist zertifiziert und kann von den meisten Krankenkassen als Präventionsmaßnahme bezuschusst werden! \nSei dabei und starte jetzt mit einem gesunden Lebensstil! \n 
URL:https://moveprosport.de/veranstaltung/fit-und-trainiert-mit-funktionellem-training-2/
CATEGORIES:Sportkurs
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://moveprosport.de/wp-content/uploads/2024/04/woman-2662237_1280.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250206T080000
DTEND;TZID=UTC:20270206T170000
DTSTAMP:20260415T064713
CREATED:20250206T185049Z
LAST-MODIFIED:20250206T185651Z
UID:1715-1738828800-1801933200@moveprosport.de
SUMMARY:Präventionskurs - Outdoor Athletics
DESCRIPTION:Frische Luft\, funktionelles Training und jede Menge Motivation – Outdoor Athletics ist dein perfekter Mix aus Kraft\, Ausdauer und Beweglichkeit. Kein stickiges Fitnessstudio\, kein eintöniges Training – stattdessen effektive Übungen an der frischen Luft\, die dich fitter\, stärker und gesünder machen! \nWas erwartet dich?\n✅ Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht und einfachen Geräten\n✅ Kraft\, Ausdauer & Beweglichkeit in jeder Einheit\n✅ Motivierendes Gruppentraining mit Spaßfaktor\n✅ Individuelle Anpassung – für jedes Fitnesslevel geeignet\n✅ Outdoor-Erlebnis – mehr Energie durch Bewegung an der frischen Luft \nVon der Krankenkasse bezuschusst!\nUnser Präventionskurs ist zertifiziert und kann von deiner Krankenkasse bis zu 100 % bezuschusst werden. Nutze diese Chance für deine Gesundheit! \nMelde dich jetzt an oder informiere dich bei deiner Krankenkasse über eine Kostenerstattung!
URL:https://moveprosport.de/veranstaltung/praeventionskurs-outdoor-athletics/
CATEGORIES:Sportkurs
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://moveprosport.de/wp-content/uploads/2025/02/Outdoor-Athletics.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR