BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//movePROsport e.V. - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://moveprosport.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für movePROsport e.V.
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250204T080000
DTEND;TZID=UTC:20280204T170000
DTSTAMP:20260421T191211
CREATED:20250204T171103Z
LAST-MODIFIED:20250204T171340Z
UID:1681-1738656000-1833296400@moveprosport.de
SUMMARY:Fit und Trainiert mit funktionellem Training
DESCRIPTION:Du möchtest Deine Fitness auf das nächste Level bringen und gleichzeitig präventiv etwas für Deine Gesundheit tun?\nDann ist unser Präventionskurs „Fit und Trainiert mit funktionellem Training“ genau das Richtige für Dich! \nWas erwartet Dich?\nIn diesem Kurs kombinieren wir effektive Übungen aus dem funktionellen Training mit dem Ziel\, Deine Beweglichkeit\, Kraft\, Ausdauer und Stabilität zu fördern. Das Training ist so gestaltet\, dass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene optimal profitieren können. \nSchwerpunkte des Kurses: \n\nGanzkörper-Übungen für Stabilität und Balance\nMobilisation und Beweglichkeitssteigerung\nFörderung von Kraft und Ausdauer\nPräventive Maßnahmen gegen Haltungsschäden und Beschwerden\n\nHybrid-Konzept: Training flexibel vor Ort und online\nDer Kurs findet in einem hybriden Format statt: \n\nDie 1. und 10. Kurseinheit finden gemeinsam vor Ort statt\, um die Grundlagen zu legen und den Erfolg zu evaluieren.\nDie 8 Einheiten dazwischen werden als Online-Training durchgeführt – so kannst Du bequem von zu Hause aus trainieren und trotzdem von der Anleitung unserer erfahrenen Trainer profitieren.\n\nWarum funktionelles Training?\nFunktionelles Training ist eine der effektivsten Methoden\, um Deinen gesamten Körper zu stärken. Die Übungen orientieren sich an natürlichen Bewegungsabläufen und helfen\, Verletzungen vorzubeugen. Es geht nicht nur um Kraft oder Schnelligkeit – sondern um ein ganzheitliches Konzept\, das Deine Gesundheit langfristig unterstützt. \nDer Kurs ist zertifiziert und kann von den meisten Krankenkassen als Präventionsmaßnahme bezuschusst werden! \nSei dabei und starte jetzt mit einem gesunden Lebensstil! \n 
URL:https://moveprosport.de/veranstaltung/fit-und-trainiert-mit-funktionellem-training-2/
CATEGORIES:Sportkurs
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://moveprosport.de/wp-content/uploads/2024/04/woman-2662237_1280.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250206T080000
DTEND;TZID=UTC:20270206T170000
DTSTAMP:20260421T191211
CREATED:20250206T185049Z
LAST-MODIFIED:20250206T185651Z
UID:1715-1738828800-1801933200@moveprosport.de
SUMMARY:Präventionskurs - Outdoor Athletics
DESCRIPTION:Frische Luft\, funktionelles Training und jede Menge Motivation – Outdoor Athletics ist dein perfekter Mix aus Kraft\, Ausdauer und Beweglichkeit. Kein stickiges Fitnessstudio\, kein eintöniges Training – stattdessen effektive Übungen an der frischen Luft\, die dich fitter\, stärker und gesünder machen! \nWas erwartet dich?\n✅ Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht und einfachen Geräten\n✅ Kraft\, Ausdauer & Beweglichkeit in jeder Einheit\n✅ Motivierendes Gruppentraining mit Spaßfaktor\n✅ Individuelle Anpassung – für jedes Fitnesslevel geeignet\n✅ Outdoor-Erlebnis – mehr Energie durch Bewegung an der frischen Luft \nVon der Krankenkasse bezuschusst!\nUnser Präventionskurs ist zertifiziert und kann von deiner Krankenkasse bis zu 100 % bezuschusst werden. Nutze diese Chance für deine Gesundheit! \nMelde dich jetzt an oder informiere dich bei deiner Krankenkasse über eine Kostenerstattung!
URL:https://moveprosport.de/veranstaltung/praeventionskurs-outdoor-athletics/
CATEGORIES:Sportkurs
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://moveprosport.de/wp-content/uploads/2025/02/Outdoor-Athletics.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR