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SUMMARY:Sportkurs "Die Reise um die Welt" für Kinder 5 - 14 Jahre
DESCRIPTION:Welche Ballsportart passt zu deinem Kind? Finde es spielerisch heraus! \nIn unserer spannenden Kursreihe „Die Reise um die Welt“ entdecken eure Kinder verschiedene Ballsportarten – spielerisch\, abwechslungsreich und mit jeder Menge Spaß! Gemeinsam erkunden wir\, welche Sportart am besten zu eurem Kind passt und unterstützen die Entwicklung wichtiger koordinativer\, kognitiver und ausdauernder Fähigkeiten. \n💡 12 Kursstunden voller Bewegung & Entfaltung\nEuer Kind lernt nicht nur neue Sportarten kennen\, sondern verbessert auch seine motorischen Fähigkeiten. Ihr als Eltern begleitet den Fortschritt aktiv durch kleine Hausaufgaben und spannende Dokumentationen. \n❗ Der Kurs kostet 160€ für 12 Stunden wertvolle Entwicklungszeit. Auch wenn dieser Kurs nicht über die Krankenkasse förderfähig ist\, bietet jede Stunde einen wertvollen Beitrag zur gesunden Entwicklung eures Kindes. Der Kurs wurde gemeinsam mit lizenzierten Trainern aus Mitteldeutschland entwickelt. \n➡ Jetzt anmelden und gemeinsam auf Entdeckungsreise gehen! Wir freuen uns auf euch.
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SUMMARY:Präventionskurs - Ausdauer auf Dauer
DESCRIPTION:Ausdauer auf Dauer – Dein Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden!\nDu willst deine Ausdauer verbessern\, dich fitter fühlen und etwas für deine Gesundheit tun? Dann ist unser Präventionskurs „Ausdauer auf Dauer“ genau das Richtige für dich! \n✔ Für alle\, die mehr Bewegung in ihr Leben bringen wollen\n✔ Ideal für Einsteiger & Wiedereinsteiger\n✔ Laufen\, Walking & Nordic Walking – angepasst an dein Fitnesslevel \nWas erwartet dich?\n🏃‍♂️ 10 motivierende Trainingseinheiten – Schritt für Schritt zu mehr Ausdauer\n💡 Wertvolle Tipps von erfahrenen Trainern – für nachhaltige Erfolge\n🤝 Training in der Gruppe – gemeinsam macht’s mehr Spaß!\n💪 Mehr als nur Laufen – Mobilisation\, Kräftigung & Entspannung inklusive \nDas Beste: Deine Krankenkasse zahlt mit!\nUnser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert\, sodass viele Krankenkassen die Kosten ganz oder teilweise übernehmen. \nJetzt anmelden & loslegen!\nMelde dich direkt hier oder informiere dich bei deiner Krankenkasse über eine Kostenübernahme. Dein Körper wird es dir danken! 💙 \n👉 Sei dabei und starte in ein aktiveres Leben!
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SUMMARY:Präventionskurs Herz/Kreislauf - Laufend unterwegs
DESCRIPTION:Laufen – Dein natürlicher Weg zu mehr Gesundheit und Fitness! \nLaufen unterscheidet sich vom Gehen durch eine kurze Flugphase – das bedeutet\, es wirken größere Aufprallkräfte auf den Körper\, die bis zum Vierfachen des eigenen Körpergewichts betragen können. Doch keine Sorge: Mit der richtigen Lauftechnik\, passenden Schuhen und einer angepassten Belastung ist Laufen für die meisten Menschen problemlos möglich. Tatsächlich ist der Mensch evolutionär fürs Laufen gemacht! \nWarum Laufen?\n✔ Natürlich & überall möglich – egal ob Stadtpark\, Wald oder Laufband\n✔ Effektiv & günstig – keine teure Ausrüstung nötig\, nur gute Laufschuhe\n✔ Perfekt für Herz & Kreislauf – stärkt das Herz und verbessert die Ausdauer\n✔ Kalorienkiller – steigert den Energieumsatz und bringt den Stoffwechsel in Schwung\n✔ Stressabbau pur – fördert Entspannung und stärkt das Immunsystem \nStarte jetzt und bring mehr Bewegung in dein Leben!\n👉 Melde dich hier an oder frage  bei deiner Krankenkasse nach! 
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